雨のプール

冬。

寒い。

ひもじい。

ひもじいのはともかく寒いのが極端に苦手になってしまった私にとっては今日の雨はトドメをさされるようで非常につらかったです(^_^;)

いつもなら合羽を持ってくるのですがこういう時に限って、みたいなことはよくあるものです。

 そんなわけで今日は自転車を会社に置きっ放しにして歩いてプールへ。

本当ならばいつもの大蔵のプールに行くはずなのですがさすがに歩いて行ける場所ではないので今回は太子堂中学校温水プール！

ではなく前にも行ったことがある梅丘中学校温水プールへ。

実は太子堂のプールが12日まで保守点検でお休みで会社から歩いて行けるプールはあとは梅丘だけなのです。

てな訳で歩いて向かうことに。

道中、緑道沿いを歩いているとこの時期には珍しく桜が咲いてましたヽ(´▽｀)/

どうやら10月桜という冬桜ではないかということですがちゃんと調べてはいないので詳細は後日。

会社から歩くこと約20分。足元がずぶ濡れになっての到着で身体も随分と冷えてしまいました。

ここも太子堂もそうですが学校内にある温水プールだとちゃんと調べないと分かりにくいですね(^_^;)

中に入ると雨のせいか泳いでいる人は少なめで非常にやりやすかったです。

前に紹介したときに書いたと思いますがこのプールはウォーキングコースが確保されているのでスイミングとウォーキングの両方をする私にとってはしっかりトレーニングが出来るのでオススメです(^o^)

それに加えて水深が1.1mなのでウォーキングはかなり腰を落とさなければいけないので結構ハードです(^_^;)

なので今回はウォーキング70%くらいから50%にして泳ぎを多く取り入れました。

それでもウォーキングはなかなかの負荷になってましたね。

また、泳ぎを少し多く入れたためにいつもの時間でも距離は増えました。

来週には今回行けなかった太子堂の報告が出来るかと思っております。

ではまた。m(__)m

今回の距離     1450m

今月の距離     3050m

今年の距離     3050m