朝 7時半
プロテイン
バナナ
なんだか体調が悪くて
グリーンダカラで水分補給
昼 13時
頂きものの
洋食お弁当
夜 18時
どーしてもダメで気分も体調も
無理やりでも食べないとと
ストレス解消の酸っぱい辛いで
ウーバーにて
油そばを
高くついたけど仕方ない。。
それから8時には部屋を真っ暗にしてー
寝ようと思ったけど寝れない
結局お薬に頼ってとにかく寝ました
朝 7時半
プロテイン
バナナ
なんだか体調が悪くて
グリーンダカラで水分補給
昼 13時
頂きものの
洋食お弁当
夜 18時
どーしてもダメで気分も体調も
無理やりでも食べないとと
ストレス解消の酸っぱい辛いで
ウーバーにて
油そばを
高くついたけど仕方ない。。
それから8時には部屋を真っ暗にしてー
寝ようと思ったけど寝れない
結局お薬に頼ってとにかく寝ました