5/17ごはん朝がまん間食お土産のお菓子1つ昼 13時半頃和洋中のセットの割に量は少なめだったから、良かったかな？夜 19時頃月曜の残りのポークソテーよだれ鶏1/3くらいじゃがいもとピーマンの炒め物お肉づくしタンパクづくし
