スポンジの交換おはようございますいつもご覧頂きありがとうございます月曜日はキッチンスポンジの交換日です捨てる前にIHやキッチンの壁や換気扇の掃除をします結構汚れているので気分もスッキリです最近は大掃除が必要なくなりました拭き掃除は肩こりにもよいので(肩甲骨を動かします)