こんなんやってます。

おはようございます🙋

マリソル田中です☺

この間のストレッチーズのレッスンの動画を載せてみました✨

スタジオのオーナーに撮ってもらったものです。

この動画は立位で体重移動をした後のレッスンが終わるところです。

終わりの部分しか撮れませんでしたが😅

雰囲気だけでも☺️

こんな感じで少人数でやってますっ！

ちょっと、ガッツリやりすぎの感があるので、少しゆるめにしよぅかな。。。と考えている今日この頃です☺

ではでは👋