ブログ｜Naomi'S Lympha
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Naomi'S Lympha
リンパドレナージュの仕事をしています。
この10年の間に、超珍しい神経の難病や、交通事故による脳挫傷になりましたが、
変わらず元気で過ごせているのは、このリンパドレナージュのおかげと信じています。
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「軽く螺旋状に触れる」がとても大切です
週末は九州でした（コレも遊びね）たまには仕事ネタも載せないともちろんライブで行った...
週末は日産祭に行ってきました〜。（完全に遊びね）筑波サーキットで開催された日産祭での...
この体操で腰痛から解放されました‼️でも。。ずっと座っていられて体重増
今日は午後から仕事してケーキを取りに行く...
髪を切りに都心に….
やっぱり運動！！
感染予防のためにできそうなこと3つ
太陽のもとストレッチしてきました。
運動不足解消のためにラジオ体操！！
足指じゃんけんの動画アップしました。
呼吸を深めるストレッチ 第2弾
腰痛予防＆呼吸を深めるストレッチ 第１弾
眠れない夜にはやっぱりリンパドレナージュ。
やっぱり耳は毎日触りましょう！！
全世界派遣延期！！
貴船神社＠京都へ行ってまいりました
肺の周辺を広げましょう。
ダヴィンチさんはやっぱりスゴイです。（その2）～～姿勢維持の秘訣発見！？～～
ダヴィンチさんはやっぱりスゴイです（その1）
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