ブログ|Naomi'S Lympha
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Naomi'S Lympha
リンパドレナージュの仕事をしています。
この10年の間に、超珍しい神経の難病や、交通事故による脳挫傷になりましたが、
変わらず元気で過ごせているのは、このリンパドレナージュのおかげと信じています。
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「軽く螺旋状に触れる」がとても大切です
週末は九州でした(コレも遊びね)たまには仕事ネタも載せないともちろんライブで行った...
週末は日産祭に行ってきました〜。(完全に遊びね)筑波サーキットで開催された日産祭での...
この体操で腰痛から解放されました‼️でも。。ずっと座っていられて体重増
今日は午後から仕事してケーキを取りに行く...
髪を切りに都心に….
やっぱり運動!!
感染予防のためにできそうなこと3つ
太陽のもとストレッチしてきました。
運動不足解消のためにラジオ体操!!
足指じゃんけんの動画アップしました。
呼吸を深めるストレッチ 第2弾
腰痛予防&呼吸を深めるストレッチ 第1弾
眠れない夜にはやっぱりリンパドレナージュ。
やっぱり耳は毎日触りましょう!!
全世界派遣延期!!
貴船神社@京都へ行ってまいりました
肺の周辺を広げましょう。
ダヴィンチさんはやっぱりスゴイです。(その2)~~姿勢維持の秘訣発見!?~~
ダヴィンチさんはやっぱりスゴイです(その1)
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