今日はベランダに出た時に
何気に外を見渡したら
鳩のカップルが電線でイチャイチャしていて
くっついたり離れたりして
ピョンピョンしていて
それを見て【なんか可愛いなぁ～】って
ほっこりしました 
お二方 お幸せに～
多分カップルよね
毎日 殺人的な暑さですね 
そらまる
は
そら
の方はほとんど
エアコンの付いた部屋で過ごしていますが
まる
は暑がりの寒がりな上
冷房や扇風機があまり好きではないみたいで
寝場所も安定しません。
そらはソファーに置いた
ドーム型ベッドが定位置 
まるはソファーで寝たり
押入れ、廊下など寝場所も色々 
私はと言うと…
毎日 冷房を付けるようになってから
膝痛が悪化していて 曲げ伸ばしが辛くて
しゃがむのが怖く思える状態です
あと ↑ の膝と同時期から足の付け根の
【コマネチ
】の部分 (腸腰筋と言う
みたいです) が痛くて痛くて
で、何で痛いのか よくよく考えたら
多分 膝が痛い為に膝を庇って
きちんと歩けてないんじゃないかと思い
気持ち大股で歩くようにしたら
コマネチ部分は改善しました
やはり冷えは身体に良くないですね 
とは言え、冷房なしでは無理なので
なんとか これ以上悪化しないように
気を付けたいです。
ではでは～
