痛めた股関節ですが
お陰様で すっかり良くなりました
腰を痛めたと勘違いするぐらい
広範囲に痛みが広がっていたんですが
ここぞとばかりに湿布を貼りまくったので
それが効いたのか
思ったよりも早く良くなりました
それと、ここ数ヶ月
腰がどうにもこうにも痛くて
立っていても座っていても痛くて
特に座ると痺れてきて辛かったんですが
今回痛めた股関節が治ると共に
辛かった腰痛も無くなりました
何気なしに横着して足を使っていた事が
腰＆股関節に相当な負担を
掛けていたみたいで
正直驚きました 
治ったからいいものの
気を付けないといけませんね 
… とはいえ、今までの習慣で
ついつい足が出そうになるけど
サッと手で直すようにしてます
【 ZB1 】
ぜべわん デビューチュッカヘ
ちょっと遅くなりましたが 
【 MV 】
【 デビューSHOWCASE 】
いや～、仕上げてきましたね。
曲も良いし、皆かっこいい 
そして皆 歌が上手くてビックリ
テレが上手いのは勿論ですが、
ハオさんスゴい
ボイプラの時に歌の印象があまりなく
推ししか見てなかったヨ
歌声がスーっと入って来るし
上手だなぁ、と思いました ← 語彙力
※ 画像お借りしました
ではでは～
