ふぅっ

加圧トレーニングに行ってきたよ(^o^ゞ


何年かぶりに自分を追い込んでみてます
(^^;)))


なんせプニプニしてきちゃってっ・・・(..)


加圧トレーニングの後に３０分くらい歩いた方がいいらしいので・・・


今頑張って歩いて帰ってます(^_^;)


歩道橋ツライ・・・


皆さん、ステキな土曜日を(^O^)