オススメのおやつと今朝のモーニングラジオ

２度寝したら最後

(；・∀・)

１度目が覚めたら起きっぱなし、の、本日は、おはよつモーニング、月初めレギュラーJウェーブモーニングラジオの日

早朝から無理やり自分を起動ということで⤴そんな朝は美味しいもので自分のご機嫌とり

添加物ありのアイスを買うより、断然こちらがオススメ♥　　の　リアルバナナチョコがけ冷凍とコーヒーで、よーしやるぞー(・∀・)スイッチオン

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 ⤴これめっちゃオススメ((*‘ω‘ *)

アイスのピノと同じ感じのチョコに凍らせたバナナでハッピーかつありがたいバナナの栄養補給

バナナは１日のはじまりに食べると良い代謝に関わるビタミンミネラル豊富⤴ダイエット、美容、子供のおやつにもいい

で、楽天から買うならついでにマンゴー冷凍、これもオススメ♥

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あたしはこれにシークワーサー果汁とハチミツかけて食べたり、ヨーグルト入れたり、シャーベット的な感じで食べたりするのが大好き(・∀・)

こないだは焼芋と一緒に食べたよ(^^)

で、ここの豊洲市場で買うならこれも

オススメ⤴サラダにワカモレに自然解凍でこれもすごく使えるよ(^^) 

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 ⤴ニンニクすりおろし、レモン汁、パクチー少し、塩でペーストにしてきのこのソテーと合わせてトーストの上にとかもよし

マグロと混ぜてワサビ醤油オリーブオイルもよし、あるとべんり