ピンクで怒られる(( ゚A゚ ) | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

昨日はガンまみサークルゲストでのレッスンの日、二人で相談して田中さゆりらしいウェアを着ようとシュッとした系の私が好きな色青を選んでくれたのに、、

見事に裏切った私

、、あ、!( ̄□ ̄;)


今日

ピンクだ(笑)



す、、

す、

すいません!

(笑)


そんな場面もありながら、よく効くよく動ける体のラインも変わるちょっと変わったメソッドをみんなへ、ひっぱって揺らす


伸ばして凹ます

がんちゃんから

自分で考えてるの?いいね?
なんかどこかで覚えてきてそれを又聞きで話してるのとは雰囲気が違うね、と嬉しい言葉ニコニコ




これすごい美味しいんだよ~ねぇ食べてみてよ

みたいな雰囲気で各種のメソッドをすすめました
これ、膝横に出す腹筋、膝痛いからと靴をはさむ、田中の機転と優しさ(笑)


で、レッスンにて皆さん実感

ほぐしてからだと汗すごい

足軽い
 
手がまわしやすいあげやすい
 
で、ね、そうでしょう😃

の、アットホームなやりとり❤




そして懇親会

『田中さんがへぇ~て言う時は、興味がない時なんですよね』

って

やだぁ~

。:+((*´艸`))+:。よく見てるぅ

て、、爆笑(笑)

久しぶりの真美っぺと最近の近況話し、いつものがんちゃんの鋭い突っ込み

つまんで引っ張るエクササイズの時の『結構肉つまめてるじゃん』

の、巌ちゃんの突っ込みに対して、ガリガリじゃモテないのっ
 
『ねぇ~  つまめる肉がまったくないのやだよねぇ~( ´∀` )』

に、対して周りの人

『うんうん(,,・д・)』
  
『んだんだ( ゚A゚ )』

『そぉ~だよねぇ~(( -∀-)』

の、無理やり言わせる展開

ボケ突っ込み 

私への鋭い突っ込みは

本人のハイパーボディの意識がなける技

もう少し絞らねばとも思いながらも楽しいんアットホームなガンマミサークルの時間照れ

ガッツリエアロを好きな人達と、楽しい時間を皆さまありがとうございました😃