好きな街で★人が健康になるレッスンを | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

好きな街でレッスンをしたい私は、吉祥寺、表参道、恵比寿、と、好きな街でレッスンをしていますニコニコ

デパ地下の良さと、そこを歩く人達の雰囲気でレッスンで行きたい街がどうかが決まりますやっぱり仕事をするなら好きな街が足取りも心も軽く楽しいです☺

そんな中でもとくに好きな表参道


こないだのスタジオは

外から眺めながら

いいな いいな

って

ずーっと思ってたところ( *´艸)

解放感あるスタジオに、お洒落な眺め

しかも、わたしが得意のするストレッチポールまで揃ってて もう本当に気に入ってしまいました


と、いうことで


こちらの表参道ノハラスタジオレッスン

http://s.ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-12225791851.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=f14738fe199e404781838c1796a88b15

夜ヨガの予約は残りあと1名

昼ヨガは残り2名

お正月のバレトンはあと5名

お正月のヨガは残り

となりましたニコニコご希望の方はお急ぎを

年末年始の特別レッスン、予約必要のレッスンはもう30名あまりご予約頂きました照れ

ヨガもコンセプトどおり、ヨガが苦手で、体かたくて、という人が多く嬉しいかぎり(^^)そういう人にこそのレッスンだから、かたくて ウッウッうなる人とか、震えるような固さがある人にこそ出てほしい

地方からもいらしてくださる方や、久しぶりに連絡くれた方、リピーターなどで年末年始も身体なまることなく、この仕事の楽しさをめいっぱい感じながら迎えることができそうですニコニコ

ワークショップ付きでレッスンは、これから定期で、必ず学びの時間を20分付けて、充実感の時間として提案させて頂きたいと思ってますニコニコ 

レッスンも、スポーツクラブで受けられないような内容で、自身開催のレッスンだからこそ出来ることをしたいと思っていますにやり

学びを付けることで知識が広がり、普段のレッスン意識が変わり、その意識の実践の積み重ねが皆さんにとって、より良いフィットネスライフ、健康的な毎日へとつながるようサポートさせて頂きたいと思っていますニコニコ

知れば大切なことがわかる

なんとなくに▶具体性がでる

やってみると▶課題が明確になってくる

課題を克服することでより健康になる

自分で自分に合う判断と、選択が出来るような人達を増やしたい。  

生きるスタミナ

生きる知恵自分を

大切にするための学び



自分が主催で行うなら、きちんと運動したい人、健康意識の高い人、やる気のある人に時間を使いたいから。

ここでは 体の学びを中心に 美脚 くびれ むくみ 食事 メンタルと全てセミナーを合わせてのレッスンをルンルン

私がずっとやりたかったレッスンをやりたかった場所でニコニコ


レッスンをしたいのではなく

人を健康にしたい

そんな思いでのスキルアップや特別ワークショップレッスン

好きな街でやりたかったレッスンを

自身がしたかったことが出来る小さな喜びを楽しんで、関わる人達といい時間を、作っていけたら幸せです☺