痛めた粘膜にいい飲み物なのをご存知でしたか?
カルシウム、カリウム、鉄、ビタミンB2、B6、B12、食物繊維のリグニン、カルシウム、マグネシウムなどの微量ミネラル類も含まれていて、代謝アップ、あたため、整腸にもいい飲み物
て、ことで
今朝ちょっと 朝起きたら喉が痛かったので、黒糖しょうがココアを作りました👍
この記事ぜひ参照に![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
甘いもの食べてココア飲むと血糖値あがりすぎて太るだけだけど、メンタルやられて喉も痛い、なんて時は心と体もほっこり癒してくれる飲み物です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
http://karadamag.com/post-432/
https://welq.jp/7952
私は黒糖しょうがとバンホーテンのココアパウダーを少量の水と入れ、煮立たせ、香りを部屋に充満させてから飲むのが好きです
て、ことで
今朝ちょっと 朝起きたら喉が痛かったので、黒糖しょうがココアを作りました👍
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甘いもの食べてココア飲むと血糖値あがりすぎて太るだけだけど、メンタルやられて喉も痛い、なんて時は心と体もほっこり癒してくれる飲み物です
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私は黒糖しょうがとバンホーテンのココアパウダーを少量の水と入れ、煮立たせ、香りを部屋に充満させてから飲むのが好きです