![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/tanakasayuri-tmgaw/1a/54/j/o0800045013675589061.jpg?caw=800)
6月25日本日の土曜日はこちら
東京体育館にて、ボディメイク
レクチャー付き特別レッスンいを行います
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
予約チケット制ですので、フィットネスクラブ関係なくご参加頂けますので綺麗に歩く為のボディメイクに興味ありましたらぜひ
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
当日予約も可能になります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160527/12/tanakasayuri-tmgaw/d8/c4/j/o0719096013656731181.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160526/09/tanakasayuri-tmgaw/74/73/j/o0692096013655815777.jpg?caw=800)
他曜日 こちらもぜひ
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160625/06/tanakasayuri-tmgaw/25/08/j/o0691096013681292751.jpg?caw=800)
GROW POINTが自信をもってお勧めするインストラクターが週替わりでお届けする60分のレッスンに15分のレクチャータイムをプラスした、75分間のプレミアムレッスン。
私は6月25日を担当します
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
レクチャータイムでは、レッスン内容を更に詳しく、楽しめる方法や、フィットネスを続けたくなるようなミニ情報などをお伝えしていきます。
お申込みはこちらからです。
是非、皆さまのご参加お待ちしております。
●東京体育館ティップネス
TEL 03-5474-2114
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160526/12/tanakasayuri-tmgaw/79/f0/j/o0800080013655904928.jpg?caw=800)
そして、エアロビクスを上手に、と、思うならぜひこちらのスクールを、単発の参加可能です次回レッスンは残り後2名になっております(^^)
http://s.ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-12154422462.html?frm=theme
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160526/12/tanakasayuri-tmgaw/a8/b1/j/o0800060013655899405.jpg?caw=800)
そしてボディメイクといえば
こちらのサークルも❤
次回は7月17日になります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/tanakasayuri-tmgaw/76/ef/j/o0800060013675589068.jpg?caw=800)
アットホームな雰囲気で和気あいあいと行ってます
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
そして、効果も大切だけど
そして、休むことも効果を出すためにも、元気よく過ごす為にも大切
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
只今リフレッシュプラン
お申し込み受付中
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
http://s.ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-12011045312.html
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160526/12/tanakasayuri-tmgaw/e7/15/j/o0720096013655899423.jpg?caw=800)
こちらも合わせてぜひ
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)