バレトン☆ボディメイク特別レッスンのご案内 | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

こちら、今日のレッスンご案内後皆さん興味あるとのことで再アップ(・∀・)

インストラクター、お客さん、プライベートの友人と、沢山の方から土曜行きます!月曜にいきたいです!と、メッセージを頂きとても嬉しい気持ちでいっぱいです(^^)

バレトンの良さとミラクルメソッド美ボディストレッチの良さ、合わせて皆さんにお届けできるよう準備万端にして望みたいと思っています☺

以下詳細、ご確認の上、ぜひ遊びにいらしてください(*^.^*)


田中咲百合



アップ

無事試験に合格し、バレトンインストラクターになりました~✴

≧(´▽`)~✴

(*´∀`)やった~✴

と、いうことで、さっそく!!

バレトン&美ボディーストレッチ

の、ボディメイクスペシャルレッスンをさせて頂きます✨✨






☆ヨガ☆バレエ☆フィットネス

の、良さが全てが揃ったバレトン

バレトンの指導者になれてラブラブとてもワクワクしています

手足のしなやかな美しさにバレエ要素はとてもいい音譜

そんなバレトンメソッド

ホームフィットネス24の動画ランキング





http://home-fitness24.jp/1211




http://home-fitness24.jp/1986

5ヶ月連続ランキング第1位で突っ走ってきた、田中咲百合オリジナルの美ボディストレッチが、、目





バレトンに追い付かれそうです目I

自身の、月間ランキング第1位、どこまで続くかな~、と、見ていたのですが、バレトン、スゴい勢いで抜いていきそうです目

ちょっとさみしけど、バレトンにならば本望です(・∀・)

あーー( ´艸`)

抜かされちゃうーー(´0ノ`*)

なんて思うけど?

そうそう(°∀°)b I

ヘ(゚∀゚*)ノラブラブそうなの

バレトンて、すっごくいいのよっ(ノ´▽`)(σ・∀・)σ音譜

な、感じで、

これからはこれが必要だ!て、思って学んだメソッドが多くのお客さんに選ばれるのは、なんだかとっても自分のことのように嬉しいアップ

o(^^o)(o^^)o

賛成の反対は賛成なのだ!

反対の賛成は、反対なのだ!

な、バカボン的な感じで(笑)

やはりそうなりますよね✨

な、結果でございます得意げ


運動効果と、運動の気持ち良さ、ストレッチ、筋力アップ、持久力アップ、筋持久力、全て含まれる運動、ぜひともまだ体験していない方に知ってほしい!

と、いうことで、さっそく、体験レッスンをさせて頂きます✨✨

ランキング第1位美ボディと第2位の、バレトンを合わせ、年末に体験レッスンとして、皆様にぜひともその良さを体感していただきたいと、通常レッスンより御値下げて、体験してもらいたいと思っています。

興味のある方ぜひ来てください(・∀・)

シェイプアップしたい人、えかのスキルアップ、身体柔らかくしたい人、筋肉つけたい人、男性、女性、体力ある方ない方、それぞれ楽しめる内容です!運動に疎遠になられている方、近所のお友だちの奥さま

ぜひ、1度、この2つのレッスンご体感ください得意げ


と、いうことで


詳細はこちら

朝一と夜に、ご用意させて頂きました

【日程】12月27日☆土曜日

時間】19時00分~20時40分

                (バレトン45☆美ボディ50)

               バレトン&美ボディストレッチ

【場所】http://www.ntgp.co.jp/rentalspace/dance_05_nisiogi.html
音譜1階スタジオ

【料金】¥2500











日程】12月29日 ☆月曜日

時間】朝10時~11時20分
            (バレトン45☆美ボディ30)

     バレトン&美ボディストレッチ

【場所】
http://www.ntgp.co.jp/rentalspace/dance_05_nisiogi.html
音譜地下1階スタジオ

【料金】¥2000








【持ち物 】 

ヨガマット、または、バスタオル

動ける服装
(脚大きくひらく動作に、対応できるきつくないボトムウェアがおすすめです)

シューズは不用に、なります☺

入場は、10分前から、に、なります、それまで教室前のこちらのスペースでお待ち下さい。




更衣室がありますシャワーは、ひとつしかないので、汗ふきシートをお持ち頂いた方がいいかもしれません。予約は不要です、お支払いは現地にて、よろしくお願いいたします☆-( ^-゚)v




と、いうことで、お時間ご都合あいましたら、ぜひ(*^^*)

どなたでもご参加頂ける内容となっておりますので、まずは百聞は一見にしかず、ご体験頂けましたら幸いです(^^)

皆様のご参加、お待ちしております☆