６月１日 日曜日 １１時～１３時
今回のセミナーは１回簡潔型、テーマはこちら(o⌒∇⌒o)
(*・∇・)σ変わりたいなら今☆
迷走中の方に、美意識と健康を大切に思うあなたにお届けする、１２０分のスペシャルボディメイクセミナー(・o・)頑張っても、なかなか体型が変わらない、と、いうあなた！
(・∇・)今一度食生活を見直したい、と、いうあなた！
そんなあなたにぜひ受けて頂きたい、笑いながら驚き(￣▽￣;)驚きながら衝撃を受ける(;゜0゜)なんとも記憶に残る、ダイエットセミナーのプロが教える、ダイエット☆ボディメイクセミナー！
【日時】６月１日 １１時～１３時
【場所】
NＡスポーツＡ１
３階Ｃスタジオ
【内容】
☆食事改善と、食事のタイミングと食べ合わせ、野菜の力
（自分の食事を見てもらいたい人、予め普段の食事の写メをとってくるか、メモをとってきて下さい）
☆歩き方から身体を変えるボディメイクレッスン。
（くびれ、足長、脚スラリによく効く、美ボディストレッチわ皆様に）
☆自分の肉質に合ったトレーニングを知る、角煮か、霜降りか、ひれ肉か、肉質マイスターのわたしが、チェックし、皆さんそれぞるに合ったエクササイズを紹介。
☆ストレス太り、ストレスからくる体調の乱れ、ストレスを征する者は、ダイエットも征す、と、いうことで、なんとなく、寂しい気持ちな人、自分にイライラしている人、体調がなんだか理由もわからず優れない方にはぜひ！
講師プロフィール
タレント、モデル養成学校、ワタナベエンターテイメントカレッジビジュアルデザイン講師、厚生労働省認定、健康運動指導士であり、野菜ソムリエの田中咲百合が、裏付けのある知識で、あなたの迷走を救いますσ(o・ω・o)
この機会、ぜひお見逃しなく、どなたでもご参加頂ける、身体の基本を知るセミナーです。
無駄なく楽しく効果的に、健康力アップ、ダイエットをして頂けたらと思っています。
皆様のご参加お待ちしています！
に、させていただきたいのですが、いかがでしょうか？
Ａ１会員様 ２３００円、外部会員様、４３００円。
(時間が前回より長い)
予約不要、当日１０分前にＣスタジオ集合でお願い致します。
そして当日は阿佐美絢子インストラクターの、代行で初級オリジナルエアロを９時４５分から１０時半まで、代行させて、いただいております！よろしければそちらと合わせてご参加、施設利用してください(*・∀・*)ノ皆様の、ご参加お待ちしています！