神宮球場ナイトヨガ
神宮球場でナイトヨガ
お天気の悪い中、たくさんの方が参加してくださって本当に感謝です
神宮球場のグランドでヨガできるなんて〜〜、すご〜〜い
私も初めて来た神宮球場、しかも、グランド❗️選手が真剣に戦っている、神聖な場所
台風は去ったものの、前線が張り出して途中少し雨がパラパラ…
少し秋風も冷たく感じるから、ガッツリ体幹鍛えちゃいました（笑）
みなさま美しい〜〜❤️
ここから、全員でカウント数えます（笑）
１０からカウント…１で終わりだと思ったら大間違いw
０.９からまたカウント
みんな笑ったりプルプルしたり、大騒ぎ（笑）
大ちゃんのジャンベのリズムに乗って、足の裏をしっかり刺激しながらジャンプ
足の裏でピョンピョン飛んで刺激して、第一チャクラを活性化
霧雨も身体に当たる感覚がなんとも気持ちよく、身体の中から温めて、汗かいたー❗️
大都会のど真ん中で、車の音も喧騒も聞こえない神宮球場…
虫の声と、ものすごく高く広い空。
ダイナミックな宇宙を感じました〜〜
本当に参加してくれたみなさま、ありがとう〜〜いっぱい動いて体幹鍛えて、笑ったり楽しい時間を共有出来て感謝です
いっぱい動いて体幹鍛えて、笑ったり楽しい時間を共有出来て感謝です
ジャンベでみんなをリードしてくれた大ちゃん、アシスタントに入ってくれた、日本サップヨガ協会の私の分身イントラ、もみちゃん、みかりん、りかこさん、事務局けーちゃんみんな、ありがとう
みんな、ありがとうなんだか…ネットで私がスピリチュアル過ぎて…とか、洗脳…とか書いてる方もいらっしゃるみたいだけど…
私は私。洗脳でもスピリチュアルでもないし、私はライフスタイルの中にヨガやサーフィンを取り入れて、ストレス発散して、日々の生活に活かしてるのにな〜〜
人それぞれ、色々な捉え方もあるだろうし、そう言われてしまったら、そうだし…う〜〜ん…
自分らしく、生きていこう