朝スムージー | 田中律子オフィシャルブログ「海行く?」Powered by Ameba
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朝スムージー
今朝は、イギリス帰りの娘が、甘いものが食べた~い
と、言うので、熟れすぎた桃があったので…
桃一個
アボカド半分
ローカカオパウダーに、ローマカパウダー、メープルシロップ、ココナッツウォーターきらしてなかったので、お水少し
これをvitamixに入れて、攪拌すると~
1分もしないで、めっちゃ美味しい
ピーチショコラスムージーの完成
甘いお砂糖の塊のお菓子を食べるより、手作り、フルーツの甘味のデザートの方がヘルシーでオススメ
ぺろっと完食~、vitamixさまさまです
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