宮崎アースライドの思い出その1
昨日の夜、宮崎から帰ってきました
90キロ以上バイクで走ったのに、自分でもびっくりするくらい、筋肉痛もそんなになく、あ、まったくないってことはないんだけど…ふくらはぎから、足裏ハムストリングが若干…でも、身体はすこぶる元気
まさか…2日後に筋肉痛かと、ビクビクしてたけど、今日も大丈夫
太朗コーチから、足は回すふまない、おさない、後ろ足を引き上げるようにして、ひたすら足を回転~
コーチの後ろにくっついて走ると、風の抵抗を受けずに走れて、リズムも一緒にするようにして走ってたら、かなりなスピードで走れました
私を囲むようにして走ってくれた仲間です
鵜戸神宮のエイドです
初めての40キロ地点に感無量
雨で全身ずぶ濡れだったけど、そんなの忘れちゃうくらい、嬉しかったなぁ~
まだまだ思い出が…
また少しづつUPしますねー
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