ビーチヨガ

朝日のビーチや


夕日のビーチ


どっちも大好きな時間が流れて、気持ちいいです


そんな時間の中で、ヨガをするのもまた気持ちよくて、最高


夕日を両手でかかえたりして


大地のパワーと

宇宙のパワーと

呼吸しながら、身体の中に取り入れて…


いらないものを手放して…


リラックス…リラックス


全てに感謝して

shanti





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