ダイエットblog始めました

Amebaに入会したので、何か真面目なブログを書いてみようかなと

今日から気ままにﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ始めます
まず

“ダイエット”の本来の意味とは

食事による体重調整、『食事療法』を意味します。

なので
「ちょっと痩せすぎだから食べて体重を増やしたい」
っていうのもダイエットになるわけですな(^O^)／

わたしは只今
157cmの39．6kg!
たまにお店の全身鏡見てギョッとしちゃうYo(´∀｀)b
Ｅｶｯﾌﾟのナイスバディになるため精進いたします(｀･ω･)