術後のホルモン療法、長いお付き合いですよね。
閉経後に薬が変わりましたが、関節痛がひどくてひどくて
それをドクターに相談したら、別の薬に変えてくれました。
関節痛の症状はかなり改善しましたが・・
なんといいますか
すべてがめんどくさくかんじるようになりました
そして、不安感が強くなりました
夫が家にいないと妙に不安になります
仕事でなんかあると悪い方に考えて気がめいってしまいます
庭の雑草や
コンクリートの壁の亀裂や
子どものこと
貯金の残高など
考えると不安で眠れなくなります
まあいいやとは思えないんですね
さらに、短期記憶ですや
日常生活の社会的文脈の記憶
つまり、火を消したか
眼鏡どこにおいたか、
すっかり消えてるんですね
さらに、気が付くと急に不安になってパニックになる
思考や記憶が拡散してしまう感じです
気のせいかどうかはわかりませんが
ストレスにとても弱くなったという実感はあります。
閉経前の薬は南極と赤道を常に行ったり来たりという感じでしたが
長期に飲む薬なだけに
じわじわと副作用がくるのかなあと感じています。
鬱になる人がいるってのもわかる気がします。
自虐的になったり
自責の念が強くなるんですね
あと、他人がいっているこや
他人の態度が
全て自分を否定しているように感じます
もしかして。すでに鬱ですかね。
しかし、私は最悪のケースを想定し、心療内科の先生から睡眠薬をもらっています
眠れないときは、しっかり飲んで、しっかり眠るようにしています
次の日の頭が軽いです。
睡眠の質が下がると鬱になるらしいので。
睡眠薬は5時間しっかり眠れるものです。