はらひれはぁーーー🐳
えーー靴紐どうしよ💙
全部キュってしたい派だけど
結ばずもありゲータ🐊💚
トマトクリームソースが
お気に入りで
パスタにも
ドリアにも
こいつばかしwww
でもソースかけまくったら
結果野菜のペースト状だから
体にいいと思ってるwww
麺はパスタと糖質ゼロ麺混ぜてて
カロリー少なめにして
ドリアも玄米だから
多分いいと思われwww
これとか最高♥️
オートミールの
あのつぶつぶ
無理だけん
フードプロセッサーで
粉々にしてる🤪💪
それを小麦粉的な扱いして
オートミールお好み焼き💋
でもソースかけまくったら
カロリー高めだけん
チヂミ風にソースも作って
ちょっとでも
カロリー減らすやーつ🤷♀️
あー体脂肪早く18%にしたい❣️
したい理由しかないwww
がんばれる💪💪💪💪🤪