痛いよ～～

今日も全開でお仕事！

帰ってピークで横になってたら

太ももの内側の前辺りがつって、痛くて痛くて・・・

ふくらはぎならアキレス腱辺りを延ばしたりって思うけど

どうしたら良いかわからず、ひとりで「痛い～～」ってのた打ち回ってました（汗）

カイロプラクティックの先生にLINEして、改善策を聞いて

今は落ち着いています。

太ももの内側はマジで痛いですよ！