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いま重点的に下半身の動きを練習していますが。
手の動きも一緒に練習したほうがいいのか!?
いくつも同時に練習するのは難しいので、課題は1,2個にしているのですが、腕の動きが気になってしょうがない!!
アドレスの手首の角度を保つ感じで、前腕の回旋運動で動かしたい!
二兎を追うもの一兎をも得ず、、、
悩みます、、、
本日は3週間ぶりにレッスンへ
課題は相変わらずなんですが、切り返しからの骨盤、腰の動かし方に進化が!
いままで、腰を回しながらという意識だったため、一緒に膝も動いていたのだが、むしろ膝は動かさないで骨盤を動かしに行くほうが、しっかり骨盤が動く!
この感覚を忘れないうちに復習していきます(*^^*)