今年の夏は
出かけるときにはマイボトルがかかせませぬ。。。
もともと あまり水分を欲しないこともあり
出かけている道中で水分をとることは まぁ～ないに等しい☆
そんな私も 今年は
やたらと軽い熱中症を発症（汗）
先日も 仕事から帰ってきたダーリンに
「この部屋だいぶ暑いけど大丈夫？？？フラフラとかしてない？」
と聞かれて
「そういえば今日はやたらと目眩がすると思った～」
なんて。。。
軽い熱中症ってこんな感じで
私みたいに気づいてない方も多いんとちがうかなぁ。。。
みなさんもくれぐれもお気をつけくださいね～♪