たなごころのガチャブログへ
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ステージアップナビゲーター
たなごころのあかねです
今日のあなたにお届けするガチャは～
ぽんっ
こちらでーす
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
喉の不調は◯◯で起こる
晴れた空を見上げてると
幸せな気分になりますね。
少しずつ暖かくなってきて
外に出るのも気持ちよくなってきました。
まだ少し風も冷たいときもありますが
春の訪れを感じます。
気分も上がるこの季節ですが
舞ってくるのが
「花粉」や「PM2.5」
鼻や目が辛いと
いわれている方も多いですね。
日中吸い込んだ花粉たちが
夜喉をイガイガさせたりしています。
このように
花粉やホコリ
また空気の乾燥などで
喉がイガイガしたり
声がかすれてしまったりもありますが、
意外なところから
喉の不調につながるものがあるのです。
それは
「自分の思いが伝えられていない」ということ。
言いたいことがなかなか言えなくて
言葉を飲み込んでしまっていると
気が付いたときには
喉が不調になっていることがあります。
「しんどいな」
「本当はやりたくないな」
「本当は行きたいな」
本当の自分の思いを伝えられず
我慢を続けていると
喉の奥に何か詰まっているような感覚に
なることもあります。
本来は何もないのだけど
感覚だけある
「梅核気(ばいかくき)」
別名 ストレス玉
と言われるものです。
←これたなごころも昔なったことありました。
喉にある第５チャクラセンターは
「コミュニケーション」を司っています。
コミュニケーションを取って
スムーズに思いを伝えるために
このポイントを整えることも
解決策の１つです。
喉の調子がいまひとつの時は
「我慢してませんか？」
もしくは
「思いを伝えることができていますか？」という
心からのサインなのです。
今日もステキな１日になりますように～
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