10月の「ビリチェン入門講座」のテーマは『孤独感』です。 | サイコセラピスト(心理療法士) 棚田克彦 公式ブログ
心理セラピストの棚田克彦です。

http://www.tanada-katsuhiko.com







「孤独感を解消したい」というのは、


心理カウンセリングで登場することの


多い悩みの一つです。







「孤独感の解消」は


ビリーフチェンジが最も得意とするものの一つですが、







さまざまな理由で起こる「孤独感」には、


「人間関係が苦手で親友がいない」


「現在、“おひとりさま”で、このままだと生涯独身になりそう」


といった原因が容易に理解できるものもありますが、







中には、


「友人はたくさんいるし、結婚して家族もいる。


にもかかわらず、いつも寂しい、孤独感が消えない」


といった他人からは理解されにくいケースもあります。







また、


独身の頃の過去の私もそうでしたが、


「仕事や遊びに打ち込んで常に自分を忙しくさせることで


寂しさや孤独感を感じないように麻痺(まひ)させている」


といった“隠れ独りぼっち”の方もいらっしゃるようです。







誰とも深く交わることなく独りで人生を生きることは、


自由で楽(らく)、そして、それなりに楽しいことだし、


慣れれば孤独感や寂しさも全然大丈夫になってしまうので


意外と怖いんですよね。


「気が付いたら手遅れ・・・」ってなりやすいので。







というわけで、


10月の「ビリチェン入門講座」のテーマは『孤独感』です。


さまざまな「孤独感」や「寂しさ」の状況のバリエーションと


その原因(ビリーフ)&解決方法についてお話しいたします。


ライブカウンセリングも行います。






一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 代表理事

心理セラピスト 棚田克彦




















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