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ここ２、３週間、どういう訳か、
恋愛・結婚に関するメールでの
お問い合わせが増えています。
（メールでのカウンセリングやアドバイスは
行なっておりませんのでご了承ください。）
今回のテーマは「恋愛・結婚」です。
私のメルマガ・ブログを継続して読んでくださっている方は
すでにご存知かと思いますが、
私たちは普段、意識することなく、
特定の状況で、同じような考え方や感じ方、
行動のパターンを繰り返しています。
そのとき、そのとき、
自分で考えて、感じて、
行動を選択しているように
思っているかもしれませんが、
ほとんどの場合、
過去に選択したパターンを
ただ繰り返しているに過ぎません。
たとえば、
大勢の人前でスピーチをするときに
緊張して普段通りの話し方ができなくなる、
という反応をする人います。
その人は過去の同じような場面でも
同様の反応を繰り返してきたし、
これからも同様の場面で
同じ反応を繰り返します。
「恋愛・結婚」についても
これとまったく同じことが言えます。
本人は無自覚かもしれませんが、
恋愛・結婚運に恵まれない人は、
恋愛・結婚がうまく行かない「考え方」
恋愛・結婚がうまく行かない「感じ方（感情）」
恋愛・結婚がうまく行かない「行動」
のパターンを繰り返しています。
今までもそうだったし、
これからもずっとそうです。
そうした人の中には、
「今は仕事の方が楽しいのよ」
「私の周りにはイイ男（女）がいないから」
「私はそういうキャラじゃないから」と
異性との良い関係を作るチャンスそのものを避けたり、
「恋愛なんて面倒」「家族なんて欲しくない」
「結婚は人生の墓場」などと公言して
恋愛・結婚そのものを否定する人さえいます。
それは本心でしょうか？
それとも、
本当の原因に直面しないための方便でしょうか？
「なぜ、うまくいかないパターンを繰り返してしまうのか？」
その原因は、
私たちが子どもの頃に
主に親との関わりを通して心の中に刷り込んだ
ビリーフと呼ばれる無意識レベルの思い込み（固定観念）
に存在します。
すなわち、
あなたが無意識の心の中に持っている「ビリーフ（思い込み）」が
あなたがある特定の「状況（場面）」に身を置いた際の
あなたの「思考」「感情」「行動」のパターンを支配しています。
恋愛・結婚の邪魔をするビリーフには
多くの種類がありますが、
ここでは最も基本的なものをご紹介します。
次の実習を試してみて下さい。
【実習】
（１）
軽く目を閉じて、心の中で両親（父、母）をイメージします。
（２）
イメージの中の両親に対して、ゆっくりと５つの質問をします
「お父さん、お母さん、私は愛を与えてもいいですか？」
「お父さん、お母さん、私は愛を求めてもいいですか？」
「お父さん、お母さん、私は愛を受け取ってもいいですか？」
「お父さん、お母さん、私は欲しくない愛を拒否してもいいですか？」
「お父さん、お母さん、私は自分を愛してもいいですか？」
（３）
それぞれの質問に対して、イメージの中のお父さん、お母さんはどう反応していますか？
「いいよ」と微笑んでくれていますか？
それとも、「ノー」と言ったり、黙り込んだりしていますか？
そうした両親の反応を見て、あなたはどう感じますか？
（４）
上の５つビリーフの中に“違和感”を感じるものがあったら、それがあなたの恋愛・結婚を邪魔している原因かもしれません。
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本当にありがとうございます。
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（大阪） ９/２１（土）、２２（日） 10:00-18:00→定員オーバー
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では、今回はこの辺りで。
棚田