8月3日、4日夜ご飯☆アジフライ&天津飯☆ | たなちゅんのきままな毎日~新米主婦の奮闘日記~

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~2016年2月 食育実践プランナーの資格に向けて勉強(*´-`)
2016年5月~ 長年続けた仕事を退職。二人暮らしとなり、新米主婦として料理に節約と奮闘しています!

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このブログは主に

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昨日、今日の夜ご飯の記録。

8月3日




◯アジフライ
◯サラダ
◯とうもろこし
◯ほうれん草のごま和え
◯お味噌汁
◯ごはん

今日のメイン、アジフライ。




スーパーのお買い得商品だった
旬の鯵。

アジフライにしました。

デレデレこれ、めちゃくちゃ美味しかったの~

ほんと、身がふっくらしてたの。

また売ってないかしら。

ちなみに揚げているときに
しっぽが取れてしまったので
ごまかしてます(笑)



この日からご飯に発芽玄米を
導入しました。

初めは白米に半合だけ足して。

半合だけだと
あんまりわからなかったな~

もう少し割合増やしてみよう。


8月4日





◯天津飯
◯お味噌汁




天津飯。

シンプルに白ごはんに卵をのっけて
あんをかけたもの。

卵を今週中に使いきりたかったので。

滝汗きれいな丸にはならなかったわね

ネギでごまかしたわ~



日曜から実家に帰省&小旅行。

デレデレ楽しみだわぁ~


冷蔵庫の中身空っぽにしなきゃだわ。

パートは明日働けば暫くお休み。

がんばってこ~