おはようございます。
七夕です。
最近、嬉しい事が起きました。
私の担当している、患者さまから、
一通のメールを頂いたのですが、
そこに書いてあった内容がとても嬉しい内容でありました。
それは、
何かというと、
リハビリによって、
痛みがなくなり、仕事に復帰できるようになったとの事でした。
その方は、とても真面目で
毎日リハビリを頑張っておりました。
痛みが悪化したり、
時には、調子が良かったりと
日々、痛みの波を感じながら、
少しづつ、少しづつ、
良い方向に進んでいきました。
この方は、あきらめずに、リハビリを継続した結果
良くなったのだと思います。
私が、
何が言いたいかというと、
人間の体には波があるということです。
痛みというものは
『良い』、『悪い』が日々変化するものです。
例えば、
調子が良い日が10日間続いたり
その逆に
調子の悪い日が10日間続いたり。
人によって、
痛みを感じる期間が違います。
ここで、
気づいていただきたいのが、
誰しもが痛みを感じていない時が必ずあったはずなのです。
でも、
痛みを患うと、
皆、痛みを優先します。
過去に痛みを感じていなかった時の事を考えずに、
現状況に100％の力を注いで
頑張ってしまうのです。
これは、
現在の状況を改善させようとしている
気持ちが現れており、、
とても大切な事ですが、
その反面
もし、
頑張っても痛みが中々治らないと、
燃え尽きてしまう可能性があります。
そうすると、
(あ～、私の痛みは、もー治らないのかな・・・・)
みたいな自己嫌悪感を抱いてしまう可能性があり、
これが、
逆に痛みの悪化を促してしまう事にもなりかねません。
ですので、
現状況に力を注ぐのも大切なのですが、
過去に調子が良かったときの事も
考えながら、
バランスを保ちつつ、
希望を持って治療に取り組む姿勢を
継続できる人だけが、
痛みから『おさらば』できるのだと思います。
私としては、
このような、
考えを少しでも、持ちながら、
リハビリを行って頂けたら嬉しいかぎりです。
ですので、このような考えで
セルフエクササイズという、
リハビリに努めて頂きたいですね。