おはようございます

今朝の体重

昨日より800g減

体脂肪→減　

筋肉量→減

内臓脂肪→変わらず

昨日はお通じがとてもよかったせいか？体重がガクッと減っていました

66キロ台から、65キロ台に

1月の健康診断時から、6㎏減りました