先週の日曜日、スリーミーウェーブ3338を使用し始めてから、ダイエットを意識しています
私の今の体は、かたくなった筋肉により、血行が悪くて代謝が良くない、いわゆる固太り
なので筋トレや運動をして痩せるというより、筋肉を柔らかくして巡らせて痩せたいという願いでして
スリーミーウェーブ3338は、背中とお腹を温めながらほぐしていくので、血が巡る感じです
かさばりますが、半分に折りたためるので、使わない時はたたんでいます
私達夫婦は肉体労働なので、毎日の疲れがとれて助かっています
もちろんデスクワークの方にも、とてもいいと思います
足のマッサージ機もセットで
本来90万円ほどのセットですが
キャンペーン中？だったのか、30万円ほど安く購入できました
6年ローンですが
マッサージには毎日行けないので、それにかかるお金だと思えば、むしろ安いかも？と思って、支払いしていきます
で、私が意識しているのは、体を温めることと、お菓子をやめたこと
というか、お菓子をナッツに変えました
1週間で600g減でした
引き続き意識した生活をしていきます