今日お誕生日の方、
             ✨おめでとうございます✨

              ステキな一年にしてください^^/

 
 

今日出てくれたカード^^

 

 

 

         ✨深呼吸でリラックス✨

 

 

       

 

 

 

 

深呼吸でリラックスしましょう

 

 

 

合間を見て

 

呼吸に意識を向けたり、肩を動かしたりして

 

緩めることをしてみてください

 

 

 

ご自分の光の方を自然に選んで進むことができます✨

 

意識せずとも、いい流れを選んで進めるようになります^^

 

 

 

 

      

 

 

 

 

 

素敵な一日を^^/

 

 

 

ageha