今日お誕生日の方、
             ✨おめでとうございます✨

              ステキな一年にしてください^^/

 
 

今日出てくれたカード^^

 

 

 

 

           ✨浄化✨

 

 

      

 

 

 

 

軽く体を動かしてみましょう^^

 

ウォーキング

ストレッチ など

 

激しめというよりは軽めのものがいいかもしれません

 

スッキリさが出てきて

 

心も体も軽やかになっていきます

 

 

浄化が起こります

 

 

肌寒くなってきて 少し滞り始めたものも流れ始めます

 

 

 

 

 

 

      

 

 

 

 

 

 

 

ステキな一日を^^/

 

 

 

 

                                                                                  ageha