言い訳はするに限る! | コーチのための傾聴情報局

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傾聴は本来、カウンセリングから発展してきたものです。

 

にもかかわらず、私が「傾聴コーチ」と名乗り続けている理由の一つに、「行動が状況を変える」という行動主義があります。

 

 

コーチングでは何かにつけて「何が必要?」「何ができる?」と行動につなげる関わりをすることが多いです。

 

しかし、いくらコーチの前ではかっこよく行動を宣言しても、実際に行動しない人は多いです。(私も含め)

 

どうすれば人は自ら動き出すのか。

 

そのことを探求した結果、たどり着いたのが傾聴だったのです。

 

 

キーワードは「納得感」。

 

人は、納得すれば動き出す。

 

それが、本当はやりたくないことであっても。

 

 

やった方がいいのは分かっているけど、面倒くさい、やりたくない。

 

こんなこと、よくありますよね。

 

つい、やらない理由を並べ立ててしまいます。

 

そんなとき、コーチングでは「やるために何が必要か?」、「今できることは何か?」などと、話題を前向きに導くことがあります。

 

 

一方、傾聴では、やらない理由を「ふむふむ、そうなのね」と、とことん聞きます。

 

やりたくない気持ちや、やらない理由を否定せずに聞いてもらえると、「ひとしきり愚痴も言えたし、やるか・・・」という気持ちになります。

 

人の心って、本当に不思議ですよね~。

 

 

人生、急がば回れ。

 

どちらが近道かは、一概には計れないものです。

 

言い訳を安心して口にできることで、前に進めることもあるのです。

 

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