現代栄養学も学んだのに⁉️

オープンデーで、マイストーリーを語る私

こんにちは

ブログ訪問ありがとうございます

凛と美しい私を創る

 ヤマトナデシコcooking

未来食つぶつぶ公式料理コーチの

たむこと田村智子です💖

人生っていろんな事があります

結婚に至るまで

数々の体験がありました

世間知らずで

某有名宝石店に

だまされ散財したり

気づけば宗教団体に取り込まれ

洗脳されていたり

それも人生真面目に取り組んでいた事の

結果がそれなんて

モヤモヤする事ばかり

自信を無くし

無意識にも自己否定する原因になっていたなと

思います

そんな私も

食べる事が大好きだったので

現代栄養学や調理学を学び

自分の生活に活かそうとしたのですが…

頭でっかちだったので

なんとか実践しても

マニュアル通りでないとだめと思っていて

料理って大変〜という苦手意識が

ついてしまいました

結婚して

食事を作り始めたら

昔の栄養学はどこへやら

日常に溢れるテレビ情報に

普通に振り回されていました💦

子供が生まれて

多少添加物は気をつけようと

スーパーで

原材料を見るのですが

アミノ酸が化学調味料と思わずに

大丈夫だと思ってました

という

学んだ事が活かされてない事も

そのうちどうでも良くなっていて

時短を言い訳に冷凍食品や

レトルト食品、お惣菜が当たり前の生活に〜

具合が悪くなれば

病院や薬のお世話に

自分の体調不良や

子供の虫歯

旦那さんのアレルギーも

深く受け止めず

周りもそうだったので

こんなものと思ってました

この頃から

慢性的な体調不良や砂糖中毒の種は

自分で巻いていたなと思います

こちらの文章は

私もそうだったっ❗️て思う事がたくさん❗️

文章読むだけで共感できる方

いらっしゃるのではないでしょうか

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未来食は美味しいので

食べたくなるし

本当の食って身体が欲する感覚で

間違いないって思えるんです

自分の身体のメカニズムは

複雑ではなく簡単でした💖

なるほど〜とわかる事が

現在と未来に対して安心して

生きることにつながりました！

私が元気でないと

家族にも貢献できない

地球がどんどん酸性化して

いる中

身体をアルカリ性に保ち

健康になるには？

速攻解決策として

知って欲しいなと思います

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【田村智子プロフィール】

ただいま55歳

毎日を安心していきいきと生きています✨

ameblo.jp

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