築25年超えの70平米中古マンション
に家族5人で住んでます。
狭いけど工夫して大好きな空間に
マンション暮らしのコツ
未就学児3人の子供達のこと
アラフォーの日々のファッションや暮らしを
38歳3児の母が紹介してます
38歳にしてついについに
ブラックコーヒーが飲めるように
なったんです😍👏
実は私コーヒーといえば
カフェラテしかあ飲めず。。
絶対に牛乳か豆乳がないとだめ
だったんですが
本格的にダイエットをして
牛乳とかのカロリーがとても
気になるようになり🥹
頑張ってブラックコーヒーが
飲めるようにしたんです😍❤️
フォロワーさんに教えてもらったのが
薄めのアイスコーヒーにしてお茶の
ようにして飲むと飲めるって聞いて
それを実践してたら
あれ？意外と牛乳なくても
美味しいかも？
となりついにホットでもそのまま
ブラックコーヒーが飲めるように
なりました😆❤️
ただカフェとかに行くとなんか
ブラックもったいない気がして
やっぱりカフェラテにしちゃうけど🤣❤️
ブラックコーヒーは脂肪燃焼を促進する
作用もあるらしくて運動する30分前に
飲むといいらしい。
いつまでも自分好みの体型で
好きな洋服を着れるように
食も運動も楽しむぞ😋❤️
今日の服装はこんな感じ
このカーブパンツめっちゃ可愛い
こういうゆるっとしたシルエット大好き
パンツはこれだよ🤭❤️
グレーも可愛いな
そしてこの立体のリングめっちゃ
可愛くない？
お値段もプチプラで子供がいても
気兼ねなくつけれる
洋服がシンプルな時のアクセントに
いいよね😊✨
