ランニングｩ

昼からの訓練で駆け足やらされました。

5㌔も走ったの何年ぶりだろう…


冬季集中なために走るって選択肢は発生なんてしてないから、数年ぶりの駆け足はしんどかったですわ。涙

息があがるってより足腰の痛みの方が辛かったですね。