マイナンバー保険証開始から6日目？かかりつけ灸接骨院で提示1番目⁇あすけん画像解析は使えるか⁇

鍼灸接骨院終わって〜

定番のガストモーニング

あすけん画像解析使ってみました

以前より解析精度が

良くなったような

 私の鍼灸接骨院通院-

今日が8月〜

最初の診察だったようで？

保険証の提示が必要で！

私は、かなり以前から

マイナンバー保険証を使用してたので

更新に紙の保険証は届かずです。

普通にマイナンバーカードを

「これしかないので！」

と、出したところ

どうもマイナンバーカード保険証の

患者さんが初めてだったようで

パソコンと

専用スキャナー？

使用で、確認のような⁇

なかなか大変そうでした…

と、言うか…

8月からマイナンバーカード保険証の

実質開始だったかと

6日目で、紙の保険証でない

マイナンバー保険証提示だったのが

私が1番目というのに

けっこう驚きで…

それなりにお客様のいる

鍼灸接骨院です

マイナンバー保険証の普及率って

いったいどれくらいなの

と、不安も感じたり… 

今日の作業

また明日

前回のお話し…

『“5の日は気づいたらすぎて〜今朝は、粗大ゴミの日⁇”2025.08.06今朝の体重48.0kg』

『【マンゴーパッションフラペチーノ絶対多かったスタバ！】昨日の86点メニュー⁈2025.08.05』

『モバイルオーダーフラペチーノにプレートランチ！〜もうフラペチーノのも怖くない⁇』

マイナンバーネタ旬かな
-アメトピありがとうございました

過去7日間の掲載履歴1件

8月3日

• マイナンバー保険証で不要だった手続き2025年8月3日 04:08掲載

2025年

 ◎Tamu bear 7-8月の出展予定

7/5(土)-6(日) 東京ビッグサイト

『デザインフェスタvol.61』

⭐︎5日のみの出展です。

7/27(日)東京ビッグサイト

　『I•Doll VOL.74』

　　開催時間11:30-16:30

　【Tamu bear】F29

8/2(土)-3(日) ポートメッセなごや
第２展示館

CRAFTMARKET Vol.7

クラフトマーケット名古屋
【いながきりえ&Tamu bear】F897
⭐︎8/2(土)のみの参加になります

8/13(水)-17(日)渋谷西武A館７階の催事場

HANDMADE EXPO2025

「東京渋谷手づくり博」AMULET

2024.12.11から

あすけん(カロリー計算)アプリのコースを

『あす筋ボディメイク』から

『食物繊維で健康サポート』に

2025.01.17 11:34から〜

あすけん無料で

『あすけんダイエット基本』コースです。

新年お得セールで

うっかり？あすけん課金してしまいました

2025.04.10から

最初から使用の

ゆる糖質制限ダイエットコースに戻っています

身長150cm弱

あすけんヘビーユーザー
『あすけんダイエット基本』
『ゆる糖質制限ダイエット』コースで

絶賛ダイエット中の

体重MAXは、62kg

今朝は〜

 オムロン・カラダスキャン

体重48.0kg(前日より-0.1kg)

体脂肪率28.9%(前日より-0.2%)

内臓脂肪レベル 4

BMI (標準22) 20.9

基礎代謝　1,084kcal

とりあえず

テディベア作家のたむです

 🌟今月8月の目標

 
昨年から引き続きで

オムロン体組成計で

・体脂肪率　30%
                            28%に近づく？
・基礎代謝量　1100kcal以上
・体重を増やさないで50kg以下！！

-47kg台を維持⁇

筋力upして燃焼しやすい身体にする

 •ゆる糖質制限で食べる

・ちょっとゆっくりカフェでブランチ⁈

+して〜
柔らかなからだのためのストレッチ？

少し前の私は…右側の猫背の✖️子ちゃん-

姿勢もめちゃ悪かったのでした。

ちょっと

◯子ちゃんに近づけたかな

イラスト:とーふねこ 様

ごはん🍚記入に使ってます

‎あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に

スマートバンド7を愛用してます♪

歩数とエクササイズのカウントなど

ヘルスケア連携できます

Xiaomi Smart Band

旧バージョンを愛用してます

オムロンカラダスキャン


筋肉量も測定できるタニタ体組成計ですが
冬は、乾燥肌なので測定不能
現在使ってないのです 

タニタ体組成計RD-803L