まだ荷造り途中ですが
明日連れて行く子たちになります。
身長150cm弱
あすけんヘビー
ユーザー
『あす筋ボディメイク』で
絶賛ダイエット中の
体重MAXは、62kg
今朝は〜
体重48.45kg(前日より-0.55)
体脂肪率34.30%(前日より+1.00)
内臓脂肪レベル 5.5
BMI(標準22) 21.7
筋肉量30.20kg (前日より-0.80)
基礎代謝量933kcal(前日-20)
MBA判定 セミアスリート
とりあえず
テディベア作家のたむです
🌟今月11月の目標
タニタ体組成計の
体脂肪率 30%に近づく？
筋肉量 31.00kg以上
基礎代謝量 1000kcal以上
筋肉を付けて
燃焼しやすい身体にする
4.5cmモールベア
8cmのテディベア
しろくまちゃん
しろねこちゃん
よろしくお願い致します
次回の出展です♪
◎ 12月確定イベント
12/1(日)東京ビッグサイト
アイドール東京
I•Doll VOL.72
開催時間11:30-16:30
【Tamu bear】L1
12/7(土)-8(日)ポートメッセ名古屋
クリエーターズマーケット
⭐︎12/7(土)のみの出展です。
【Tamu bear】M136
12/25(水)-01/05(日)うめだスーク
『うめだ手づくり市』
少し前の私は…右側の猫背の✖️子ちゃん-
姿勢もめちゃ悪かったのでした。
ちょっと
◯子ちゃんに近づけたかな
イラスト:とーふねこ 様
)
