本日も最寄りAEONに
食材調達と
ウォーキングがてらで
ブラランチに
マクドナルドです
絶賛ダイエット中
テディベア作家をやっている-たむです。
身長150cm弱
MAX62kgから
一度リバウンドもあって⁇
地道なあすけん記入で
現在なんとか49kg台になりました。
マックに来ると毎回注文するのが
コーヒー
(季節で、ホットとアイスは変わりますが)
それにマックフライポテトS
ポテト🍟たくさん食べたいですし
メニュー調整したら
ポテトLも食べれるのですが
メニュー調整を
気にしないで食べれるのは
ポテトSだったり
マックチキンなら
バーガー🍔も食べれるのですが…
今日は、エビのサラダを
調達してきました
もう少し背が高かったら⁇
もっと食べれたと思うのですが…
バーガー🍔も
いろいろ食べれるかと
身長は、縮みますが
もう伸びることはないかと…
この身長で、ダイエットを
がんばります
歩数用にも愛用のスマートバンド🔻
筋トレ後にプロテイン⁈🔻
