2023.03.24(金)
今朝の体重測定
体重52.9kg(前日より+0.4kg)
体脂肪30.1%(前日より+0.8%)
内臓レベル 5
BMI (標準22) 23.0
すっかり遅くなりまして…
ホットヨガも休んで
作業しよう‼︎
のつもりが、
ひさびさのイベント出展なこともあって
朝から仮ディスプレイなどしてましたら
荷物発送するか⁈手持ちでいけれるか？
もあるのですが…。
けっこう時間が過ぎてしまいまして
もう薄暗かったり…💦
今朝も体重に体脂肪は、増えてましたが
明日も増えてるような気が💦
昨日のあすけん健康度は、85点で🔻
本日の健康度も
85点の予定です💦🔻
仮ディスプレイです❣️
もう少し作品増えてる予定です💦💦