今日も通院後に爆弾カレーランチでした自分の意思弱さに、イヤンバカと思ったりですが... | たむの“あすけんのある生活♪ ゆる糖質でもカフェでブランチ⁈”低身長3年で体重15kg減！-たむとチョンとモール(と、ぬい？)時間
連続でダイエットには、
絶対あかん🙅の
爆弾💣メニューが続いてしまってたりで
もともと強い意思なんてものも
持ち合わせない方で…
アイスのチャイも美味しいでした🌟
美味しい💓
と、感じれるのは
精神的には
よいかな〜と
思ったりもです。
体調が最悪な時は、
「美味しい💓」
も無かったので
目標体重は、
まだもう少し先ですが
ムリなく
しばらくは、負担のなように
現状維持で
代謝率upが
この春の目標かも⁉️
ゆる〜くいこうと思います
