2023.03.15のおやつは-けっこうな食べちゃいけないクリスピークリームドーナツ この投稿をInstagramで見る たむとチョンと(ぬいと)モール時間-分室(@tamu_chon)がシェアした投稿 昨日は、クリスピークリームドーナツの ロータスビスコスカラメルクリームの 誘惑に負けました😱💦 ホットヨガ前に 猿田彦珈琲で ホットコーヒー ホットサンド ホットヨガから帰宅後 野菜たっぷり糖質0麺 キャベツサラダ ロータスビスコスカラメルクリーム チャコールコーヒー オイコスストロベリーは、 キャベツサラダと一緒夕食でした。 あすけん健康度は なんとか77点 今朝の体重測定は これからですよ💦
