今日もなんとか健康度85点です！お昼は糖質0麺そば風‼︎おやつは-蒸しサツマイモ‼︎‼︎

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たむとチョンと(ぬいと)モール時間-分室(@tamu_chon)がシェアした投稿

今日のおやつは〜チャコールコーヒー八朔蒸しサツマイモサツマイモを電子レンジで蒸してみました❣️

レシピは、こちらから🔻

美味しくできました💓

夕食は、まだですが

キャベツサラダ

アボカド1/2

ソイジョイ

夕食が、遅くなりすぎるので

ソイジョイがあってる感じです⁉️

ホットヨガ60分×1

今日も行ってきました‼︎

健康度85点になりました。

今日の美味しい便は

訳ありシフォンケーキの冷凍便❣️

シフォンケーキは、食べすぎなかったら⁉️

kcal控えめ？スィーツなので

嬉しいですよ。

ゆっくりいただきます❤︎

薄目を開けて

作業終了待ちの猫さん

もう終わるよ