作業してると運動できなくて-作業もダイエットもモチベーションがだだ下がり

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たむとチョンと(ぬいと)モール時間-分室(@tamu_chon)がシェアした投稿

      Xiaomiスマートベルトの ワークアウト自由形で作業時間を測定して         ムーブゴール200% 達成致しました😭     今日の作業は〜 モールベアちゃん2匹♪     可愛い子が出来上がると とても嬉しいですが…。   神経擦り減らして作業してたりです。     そんな時におやつは やっぱり必要で…         チャコールコーヒー キウイ 昨日届いたスコーン(チョコレートロックスモア237kcal)       kcal表示もあるので 食事調整できるので とてもよいです❣️   そしてとても美味しい💓💓💓         今日のお昼は、こんな感じ♪   野菜たっぷり糖質0麺 いわしハンバーグ もずく キャベツサラダ       あすけん健康度も     92点でした❗️      

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