2023.03.04今朝の体重測定体重53.4kg(前日より-0.7kg)..体脂肪30.6%

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たむとチョンと(ぬいと)モール時間-分室(@tamu_chon)がシェアした投稿

 

体重53.4kg(前日より-0.7kg)

体脂肪30.6%(前日より±0.0%)

内臓レベル　5

BMI (標準22) 23.2

基礎代謝　1162

体重が減ってよかったです♪

    体脂肪もこのまま 下向きになると嬉しいのですが！     ホットヨガ60分×1   行って来ます‼️    

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