今朝の体重測定
体重53.８kg(前日より+0.1kg)
体脂肪30.４%(前日より-1.１%)
内臓レベル ５
BMI (標準22) 23.4
基礎代謝 1171
体重は、増えてますが
体脂肪は減ってるので
okかも⁉︎
ここのとこ〜
また謎のマウント御一行様も
こちらに足を運ばれてるようで-
アクセス数を伸ばしてくださって
ありがとうございます😊
YouTubeも好調です💓
かってに巻き込んでおいて
愚痴アカとか言われるのは心外ですよ
朝、鍼灸接骨院に行って
今コメダモーニングで…
今日は、ホットヨガは
休館日です。
お天気も悪いし
運動できる自信がなかったり
夕方
猫さんがネットに入ってくれたら
獣医さんですよ‼️
コメダ帰宅後、
猫さん-すぐネットに入ってくれたので
午前の最終ギリギリ(11:50)の、
今獣医さんです💦💦
猫さんの
ワクチン無事終わりました