ホットヨガ2つ終えたところです💦

 

 

今日の体重は、

お通じもなかったのですが

 

やっぱり前日ぜんざいと

もりもり豚汁定食の

食べ合わせも問題あったかも😅💦

 

でも、よく歩けて

美味しくご飯が食べれたので

よかったと思います。

 

少し前までは

 

歩けなかったし

 

美味しく

ご飯も食べてなかったです。

 

 

今日から

また食べるのは注意?

しようかと思います。

 

あと…

お通じないのが

困ったもので

 

 

今は、モリモリスリムがないと

ダメみたいです😓💦

 

 

食物繊維のサプリメントも

必要かも…⁉️💦