ホットヨガ2つ終えたところです💦
今日の体重は、
お通じもなかったのですが
やっぱり前日ぜんざいと
もりもり豚汁定食の
食べ合わせも問題あったかも😅💦
でも、よく歩けて
美味しくご飯が食べれたので
よかったと思います。
少し前までは
歩けなかったし
美味しく
ご飯も食べてなかったです。
今日から
また食べるのは注意?
しようかと思います。
あと…
お通じないのが
困ったもので
今は、モリモリスリムがないと
ダメみたいです😓💦
食物繊維のサプリメントも
必要かも…⁉️💦